Гештальттерапия - это медитация на эмоциональный контакт с другим человеком. Однако, опыт прошлых прерываний контакта может мешать этому контакту. Способность обнаруживать свои собственные прерывания и возвращаться к контакту - ключевой момент в гештальттерапии.