Статья объясняет, почему понимание своих психологических проблем и чтение статей не являются достаточными для их решения. Автор утверждает, что психологические проблемы не могут быть решены только пониманием, и что глубокое понимание природы проблем и психотерапия могут быть полезными, но не являются единственным решением.